Trend
Chic Elite
Sorteaza
Posts Tagged ‘coaching’
Cel mai nou articol
 
Citeste…
februarie 18, 2022

5 pasi pentru a te elibera de furia reprimata

Furia este o emotie ,,interzisa,, de normele de conduita sociala, o stare interioara nevalidata cand erai copil si nici acum, cand esti adult…

Un om furios, un om care isi exprima furia, nu este chiar bine vazut de cei din jurul sau. Si nu vreau sa spun ca ar trebui sa-ti exprimi furia oriunde, oricum si oricand, chiar ma sperie imaginea unei lumi in care fiecare iti descarca nervii fara sa tina cont de ceilalti. Ce vreau sa spun este faptul ca furia reprimata, furia blocata din diverse motive, are efecte nocive (fizice) in propriul corp si in viata, in modul in care ne percepem si ne construim propria viata.Societatea in care traim, comunitatea din care facem [...]

19
 
Citeste…
august 24, 2021

Când obiectivele nu devin realitate

De ce nu reușești să își vezi un vis devenit realitate, deși îți dorești foarte mult acest lucru și chiar depui eforturi în acest sens? Uneori motivul ești chiar… tu!

Invitata mea din cel mai proaspăt interviu D’Inspirație by Dana Tudor, Lavinia Galcea, Professional Certified Coach (PCC) și psihoterapeut, a pregătit o prezentare foarte clară și succintă a tipurilor de blocaje care apar în modul în care ne abordăm obiectivele. Mai mult, pentru fiecare, a menționat cel puțin câte o soluție simplă.

Iată mai jos lista acestor blocaje:

1. lăsarea de o parte a obiectivelor pentru „cândva”; 2. o să fac asta când o să simt că e momentul; [...]

61
 
Citeste…
aprilie 23, 2021

Credintele limitative – sub semnul aparentei

Foto Erik Mclean / Pexels

Naufragiatul il are ca personaj principal pe Chuck, singurul supravietuitor al unui accident aviatic in urma caruia ajunge sa traiasca pe o insula pustie. Cuprins de o furie neputincioasa dupa ce se raneste la o mana, Chuck loveste o minge de volei si observa ca amprenta seamana cu un chip uman pe care il retuseaza. Astfel, mingea de volei ii devine un prieten de nedespartit, Wilson, cu care vorbeste si care il ajuta sa indure drama vietii departe de civilizatie.

Revazand recent filmul, scena care mi-a atras atentia se petrece atunci cand Chuck isi construieste o pluta si reuseste sa navigheze pe ocean. In urma unei furtuni Wilson cade de pe [...]

92
 
Citeste…
ianuarie 4, 2021

„Atingerea obiectivelor reprezinta 90% stare si 10% actiune”

Ce visai sa fii cand erai mica? Cum s-au schimbat lucrurile intre timp? Incepem 2021 cu un interviu despre visuri, comunicare si lectiile oferite de 2020, cu Dana Russu, un coach cald si un trainer ale carui cursuri sunt dedicate comunicarii armonioase.– Ce visa Dana mica despre cum va fi cand va fi mare?Ce intrebare frumoasa ai ales pentru a incepe aceasta conversatie! Multumesc!

Din ceea ce mi-a povestit mama mea, stiu ca Dana mica (pe la 5 ani) inversa raporturile de varsta deseori cand se intalnea cu oamenii mari. Altfel spus, imi placea sa joc rolul de profesoara, cu adultii cu care interactionam. Acestia nu numai ca nu se opuneau, ba chiar erau foarte [...]

98
TOP 5
Chic Elite
Sorteaza
 
1
Iulia-Florentina Paciurea: „Nu as renunta la scris nici daca as fi nevoita sa o fac sub un pseudonim mascul...
 
2
Maria Bertoldo Stocheci : „Din pacate, traim intr-o societate inca patriarhala, in care femeile, daca vor s...
 
3
Monica Ramirez: „Intr-o lume care si-a pierdut total busola normalitatii, adevarata aroganta e sa mergi mai...
 
4
Marietta Dobrin: „Carti, borcane cu dulceata si cimbru. Cam asa arata valiza mea la plecarea din tara”
 
5
Gabriela Apostu: „Femeia este Universul in miniatura”