Cum să îți ajuți creierul să funcționeze la capacitate optimă

0
Creierul nostru este motorul central al întregului corp, controlând fiecare mișcare, gând și emoție. Pentru a ne menține sănătoși și performanți, este important să...

Eliberarea anxietății prin sport

0
Anxietatea este o problemă comună pentru mulți oameni, în special în aceste timpuri incerte și tulburi. Cu toate acestea, există o soluție simplă și...

Alimentația care ajută la menținerea elasticității pielii

0
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pielea noastră își pierde din elasticitate și apare riscul pierderii de masă musculară. Putem încetini acest proces și chiar preveni...

Ioana Dumitrachescu: „Cred ca lumea are nevoie de sensibilitate, empatie, frumusete,...

0
Ioana, esti blogger, astrolog, mesager spiritual si, bineinteles, scriitoare prolifica, cu o multitudine de titluri publicate atat fictiune, cat si carti de dezvoltare personala/spirituala. Cum ti-ai descoperit...

Tu ce faci cand ai ramas fara idei in… bucatarie?

0
Desi nu prea mai e azi la moda sa fii o gospodina (si, de fapt, e destul de complicat sa fii una in adevaratul...

5 pasi pentru a te elibera de furia reprimata

0
Furia este o emotie ,,interzisa,, de normele de conduita sociala, o stare interioara nevalidata cand erai copil si nici acum, cand esti adult... Un...

Produsele de ingrijire cu probiotice, noua tendinta in industria cosmeticelor

0
Noua…, nu foarte, doar ca nu a (cu)prins inca ceea ce se numeste in marketing  „mainstream”. Ce sunt probioticele si ce beneficii promit? Corpul uman...

Psychologies Wellbeing Festival, 22-27 martie: 6 zile dedicate tie, in cea...

0
Starea de bine a devenit, in contextul pandemiei de COVID-19, o prioritate pentru fiecare dintre noi. In acest context, revista Psychologies organizeaza, in perioada...

Revista Psychologies revine in editia tiparita de la 1 septembrie

0
Revista Psychologies revine in editia tiparita, care va fi disponibila pe piata de la 1 septembrie, respectiv din 26 august pentru cei care pre-comanda...

Dieta pentru imunitate

0
„Igiena si alimentatia sunt singurele doua lucruri care au ramas in puterea noastra, in aceasta perioada”, de care depinde sa ne mentinem sanatosi, spune...

Noutati